A tendência de não usar roupa íntima está decolando para as mulheres na academia?

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Aparentemente, há uma tendência de as mulheres NÃO usarem roupas íntimas para ir à academia. . . e algumas pessoas “creditam” Khloe Kardashian por popularizá-lo.

Um influenciador de fitness discutiu recentemente uma nova tendência de não usar calcinha com roupas de ginástica ao se exercitar na academia. Ela mesma não ficou sem calcinha, mas conhece muita gente que faz isso.

Uma das influenciadoras de seu podcast confessou que NÃO usa calcinha na academia. Ela afirma que é muito mais confortável e você não fica com rugas nas calcinhas. Ela também disse que Khloe Kardashian foi a pessoa que a levou ao estilo de vida de academia sem calcinha.

Uma postagem compartilhada por Laura Henshaw (@laura.henshaw)

E você? Você ainda usa roupas íntimas quando vai à academia?

Entre em qualquer academia e você encontrará uma mistura fascinante de pessoas. Desde entusiastas dedicados do fitness que fazem dela a sua segunda casa até aos frequentadores ocasionais do ginásio que procuram manter um estilo de vida saudável, o ginásio é um caldeirão para diferentes tipos de pessoas. Quer você encontre os fisiculturistas esculpidos grunhindo em seus treinos e ultrapassando seus limites, os enérgicos entusiastas do cardio pingando de suor ou os tranquilos iogues em busca de equilíbrio e paz interior.

Na academia você encontra de tudo um pouco, cada pessoa com seus objetivos e motivações únicas, todas lutando para se tornarem a melhor versão de si mesmas. Embora o ambiente da academia seja diversificado, você sempre pode contar com a presença desses 12 tipos de pessoas.

Você não pode perdê-los! São eles que desencadeiam uma sinfonia de sons intensos a cada repetição e elevação. Imagine isto: à medida que ultrapassam seus limites, eles soltam uma mistura de grunhidos, gemidos e talvez até alguns gritos primitivos. É como se eles estivessem convocando sua fera interior para mover esses pesos. Algumas pessoas acham isso divertido, enquanto outras ficam maravilhadas com sua determinação crua. Ame-o ou ache-o um pouco exagerado, não há como negar que o grunhido está totalmente comprometido em dar tudo de si.

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A pessoa obcecada por selfies na academia, sempre pronta para fazer uma pose. Muitas vezes você os encontrará posicionando-se estrategicamente em frente aos espelhos, com o smartphone na mão, capturando todos os ângulos do treino. Eles passam mais tempo ajustando filtros e encontrando a iluminação perfeita do que suando muito. É como se seu objetivo principal fosse documentar sua experiência na academia, em vez de realmente se envolver nela. Embora alguns possam revirar os olhos diante de sua auto-indulgência, você não pode negar seu compromisso em selecionar o feed de mídia social perfeito com foco no condicionamento físico.

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Cuidado com o acumulador de equipamentos na academia! São eles que parecem reivindicar todos os equipamentos à vista. Você os notará empilhando halteres, barras e faixas de resistência em torno de sua estação de treino, como se estivessem criando sua própria fortaleza de fitness pessoal. Eles podem pular de uma máquina para outra sem dar chance aos outros, deixando um rastro de suor e equipamentos em seu rastro. É como se eles acreditassem que a posse de bola representa nove décimos do treino. Embora a determinação deles em tirar o máximo proveito da sessão de ginástica seja admirável, é importante lembrá-los de que compartilhar é cuidar.

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Os fisiculturistas têm como objetivo construir e esculpir esses músculos. Muitas vezes você os encontrará passando muito tempo na academia, levantando pesos como se não houvesse amanhã. Eles se concentram em grupos musculares específicos, atingindo-os de todos os ângulos para promover o crescimento e a definição muscular.

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Na academia, você pode encontrar casais treinando juntos. Eles são frequentemente vistos apoiando e motivando uns aos outros durante sua jornada de preparação física. Eles podem participar de atividades como treinos em parceria, observar uns aos outros durante o levantamento de peso ou participar de aulas de ginástica em grupo juntos.

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Alguns freqüentadores de academia tratam a academia como se fosse seu clube social pessoal. Não se trata apenas de suar por eles. É uma questão de ter um bom bate-papo e fazer conexões enquanto eles estão nisso. Eles adoram iniciar conversas, seja com pessoas habituais que veem todos os dias ou com alguém que nunca conheceram antes. Eles estarão no meio do treino e você os verá contando piadas, compartilhando dicas de condicionamento físico e talvez até fofocando.