Os melhores elípticos para ginástica doméstica em 2023

Por Carolin Lehmann

21 de fevereiro de 2023 / 10h34 / Essenciais

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Sua academia local está mais movimentada do que nunca nesta época do ano. Se você prefere evitar a academia em 2023 ou economizar algum dinheiro trabalhando em casa, considere investir em um aparelho elíptico doméstico.

Principais produtos neste artigo

Bowflex Max Total 16, $ 2.299 (reduzido de $ 2.499)

Elíptico programado avançado Sunny Health & Fitness, $ 445 (reduzido de $ 480)

Máquina de fitness Body Rider 2 em 1 com elíptico, $ 158 (reduzido de $ 220)

Os elípticos são aparelhos cardiovasculares que permitem selecionar seu próprio ritmo e nível de resistência, enquanto seus bastões também oferecem um treino para a parte superior do corpo. Correr em um aparelho elíptico é menos estressante para os joelhos, quadris e costas do que correr em uma esteira. Muitos aparelhos elípticos também podem ser pedalados para trás, oferecendo mais exercícios para panturrilhas e isquiotibiais. Embora não ofereçam um treino abdominal direcionado, eles ajudam a fortalecer seu núcleo.

Muitos aparelhos elípticos monitoram sua frequência cardíaca, calorias queimadas e muito mais. Alguns também vêm com aplicativos para exercícios guiados.

Estamos confiando nos comentários. Adicione as máquinas elípticas adoradas pelos revisores do Walmart, Amazon e muito mais abaixo à sua academia doméstica. Mantivemos seu orçamento em mente, com opções acessíveis que podem parecer muito mais luxuosas e de alta tecnologia se você adicionar um suporte para tablet acessível, como este da Amazon. E também existem modelos que valem a pena ostentar.

Compre as melhores marcas de aparelhos elípticos para sua academia doméstica, como Bowflex, Body Rider, Sunny Health & Fitness e muito mais. Muitos dos melhores aparelhos elípticos para ginástica doméstica em 2023 já estão à venda.

O treino com esta combinação de bicicleta elíptica e bicicleta ergométrica para sua academia doméstica vem com um monitor que exibe o tempo, velocidade, distância e média de calorias queimadas. Seu assento ajustável acoplado a transforma em uma bicicleta ergométrica. Um botão manual ajusta a tensão e o treinador tem capacidade de peso de 250 libras.

“Meu marido e eu o usamos todos os dias e o achamos muito resistente e fácil de usar”, escreveu um revisor. "Demorou um pouco para montar tudo, mas fiz tudo sozinha e só precisei fazer uma pergunta simples ao meu marido para concluir a montagem."

Máquina de fitness Body Rider 2 em 1 com elíptico, $ 158 (reduzido de $ 220)

Para obter mais recursos, escolha esta máquina elíptica para sua academia doméstica com suporte para dispositivo de mídia e tela retroiluminada que monitora velocidade, tempo, distância, calorias queimadas, RPM, esforço (em watts) e nível de resistência. Ele oferece 24 modos de treino elíptico e tem capacidade de peso de 330 libras.

“Meu marido e eu estamos muito felizes com este aparelho elíptico”, disse um cliente da Amazon. “Temos um condomínio pequeno, então fiquei preocupado com o espaço, mas ele realmente não ocupa muito. Ele também tem esses pequenos controles deslizantes de plástico, então deixamos ele junto à parede quando não estiver em uso, e é muito fácil de mover pelo piso de madeira para que possamos assistir TV enquanto nos exercitamos. É muito estável e não balança ou balança, mesmo se estivermos indo rápido.

Elíptico programado avançado Sunny Health & Fitness, $ 445 (reduzido de $ 480)

Treine com esta máquina elíptica simples para sua academia doméstica que possui um controlador de tensão de oito níveis para personalizar a resistência do treino. Possui monitor digital que exibe tempo, velocidade, distância, calorias e frequência cardíaca. É uma máquina pequena destinada a usuários de até 220 libras.

“Este não é de forma alguma um aparelho elíptico com qualidade de academia, mas pelo preço oferece tudo o que eu poderia pedir”, disse um revisor.

Elíptico magnético Sunny Health & Fitness, $ 158 (reduzido de $ 179)