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Jun 15, 2023

Peloton Row oferece uma experiência premium de treinamento interno

Você não precisa combinar a iluminação ambiente com a do seu remador, mas isso ajuda.

Tendo sido corredor por mais de uma década, acumulei meu quinhão de lesões leves (e um tanto graves). Eu também tenho sido fenomenalmente ruim em cuidar desses ferimentos. É por isso que não fiquei exatamente surpreso quando, depois de uma pausa prolongada na corrida para "me permitir me curar", descobri que praticamente qualquer retorno à "quilometragem séria" apenas agravava as coisas novamente.

Portanto, se mais de 16 quilômetros por semana de corrida não estivessem em minhas mãos, eu precisava encontrar algo para preencher essa lacuna cardiovascular. Afinal, tenho um trabalho que não me obriga a me movimentar muito e estou chegando aos 50... com a cintura esticada para mostrar isso.

Foi quando descobri o remo. Bem, eu já conhecia as máquinas de remo, tendo suportado as máquinas na minha academia local OrangeTheory. Mas esta nova geração de máquinas de remo domésticas é diferente, oferecendo instruções de classe mundial e unidades de resistência eletrônica que as tornam dispositivos elegantes e contidos que oferecem mais do que um remador padrão.

Experimentei primeiro o Hydrow, que forneceu um design excelente e instruções sólidas, se não um pouco estranhas. Seu foco está nos locais incríveis para onde viajam. Lugares como a Nova Zelândia e o Japão que são de tirar o fôlego por outros motivos além do esforço máximo nos minutos finais do treino.

Então Peloton fez uma oferta para testar sua máquina, apropriadamente chamada de Peloton Row. E embora eu tenha adorado testar o Hydrow, foi com o Row que realmente encontrei meu ritmo de remo.

O Peloton Row é uma máquina de remo elegante, preta, de 2,5 metros de comprimento, com tela sensível ao toque giratória HD de 24 polegadas (para se movimentar quando você estiver fora do remador), que pode ser armazenada na posição vertical quando não estiver em uso (com o âncora de parede incluída).

Peloton Row, pesos e tapete não incluídos

The Row é uma máquina linda e funciona silenciosamente. Na verdade, você fará mais barulho trabalhando do que a máquina. A ação de puxar é suave e a resistência é imediata. Assim como um carro bem feito, tudo que você toca parece premium. Até a alça do remo, que inicialmente reclamei por ser muito lisa, cria uma textura com o tempo que a torna mais fácil de segurar.

Onde a mágica acontece

O assento é firme sem ser excessivamente duro e esculpido para promover o posicionamento adequado. Com uma protuberância elevada no meio, você não chegará ao limite durante o treino (ou, se o fizer, não será por muito tempo). Gosto especialmente dos cubículos embutidos no remador perto da doca. Um para a água, um para o telefone e um para a toalha.

Peloton Row armazenado na vertical

E se precisar recuperar espaço após o treino, você pode colocar o remador na posição vertical e fixá-lo com uma âncora de parede. Levantá-lo é bastante fácil, mas certifique-se de ter força para derrubá-lo sem deixá-lo cair. Além disso, você precisará ter tetos de 2,5 metros.

Remar, por si só, pode ser um exercício tedioso. Com métricas desconhecidas e um ritmo aparentemente glacial, sentar-se em uma máquina de remo e saber se você está indo bem ou não pode ser difícil. Não é como uma esteira ou bicicleta onde você tem métricas de quilometragem e velocidade. Eu sei que antes deste ano, eu sempre tinha medo de remar quando tinha que fazer isso... principalmente porque não sabia remar direito.

O Peloton Row cuida disso fazendo com que você passe por uma rápida orientação e calibração de corpo inteiro na primeira vez que se sentar. Em seguida, ele usa isso para fornecer feedback instantâneo na tela durante os treinos.

Quando converti minha sala de jantar em uma academia pandêmica, apostei tudo

Segundos depois da minha primeira aula, o Form Assist estava destacando todos os pequenos truques que acumulei durante meu mês ou mais de remo no Hydrow Rower, ou seja, dobrar os joelhos muito cedo na recuperação e recostar-me muito cedo na corrida. . Depois de prestar mais atenção à correção desses problemas de formulário, pude sentir imediatamente os benefícios. E quando tenho um treino que não parece tão eficaz como de costume, posso voltar e verificar minha classificação e insights para ver o que fiz de errado.

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